السعادة الداخلية "خطوات إيجابية نحو الإحساس بالسعادة والرضا". " لفيرا بيفر "

السعادة الداخلية
"خطوات إيجابية نحو الإحساس بالسعادة والرضا". " لفيرا بيفر "

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]?

هل تشكو من التوتر والضغوط ، أو الشعور بالوحدة ، أو الإحساس بالغربة؟
هل تحس دائماً بأنك غير راضٍ عن حياتك؟
سواء كنت تشعر بأنك لم تعداً قادراً على تحّمل هذه الحياة أو إنك في حالة
دائمة من الاكتئاب والحزن، فهذا الكتاب يوضح لك كيف تتخلص من هذه الأحاسيس
إلى الأبد.
تستعرض " فيرا بيفر" مؤلفة هذا الكتاب أعراض وأسباب الأمراض
التي نعانيها في العصر الحديث، وتقدم برنامجاً بسيطاً وفعالاً على مساعدتك
في تغيير حياتك للأفضل، وانطلاقاً من أساليب التفكير الإيجابي، توضح "
فيرا بيفر" إنك إذا كنت ترغب في السعادة الحقيقية فيجب عليك أن تكون على
اتصال بعالمك الداخلي، كما يجب أن تعمل على مستور العقل والجسم والروح
معاً.
تناقش الكاتبة الموضوعات التالية:
• لماذا تشعر أحيانا أنك منفصل عن عالمك الخارجي أو أن معنوياتك منخفضة.
• كيف تزيد من تقديرك لذاتك وثقتك بنفسك.
• كيف تبدأ حياتك من جديد بالعلاج من طريق التعامل مع طاقة الجسم وتحليل النفس والعلاجات الطبيعية.
• كيف تحقق الصحة الجسمية والعقلية والشعورية والروحية.
• الأماكن التي يجب أن تلجأ إليها للحصول على المساعدة الخارجية.
وهذا الكتاب بما يحتوي عليه من قدر كبير من النصائح الواقعية وقصص النجاح
الحقيقة، سوف يساعدك على أن تستمع بحياتك إلى أقصى درجة مرة أخرى.
"
فيرا بيفر" محللة نفسية قديرة وهي متخصصة في العلاج بالتنويم والعلاج
الحركي ، ألفت كتاب " التفكير الإيجابي" و" الحياة الإيجابية " الأكثر
مبيعاً في العالم.
تمت إعادة طبع الطبعة الأولى 2004


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

مرسي موح